Felicidade tem a ver com interpretação. A interpretação é o ato linguístico por excelência que nos permite revelar nosso modo de ser em maior profundidade. As interpretações sempre falam daqueles que as emitem então, quando dizemos, por exemplo “Essa tarefa é muito difícil”, não estou falando apenas da tarefa, mas de mim mesma que, por … Continuar lendo FELICIDADE E INTERPRETAÇÃO
Ainda se fala muito sobre o poder do pensamento positivo, em imaginar um futuro feliz e conquistando aquilo que se deseja. Trazendo para a mente as sensações, cores e cheiros daquele futuro, materializando-o primeiro na mente para que se torne realidade na vida. Essa prática foi popularizada por Rhonda Byrne com sua Lei da Atração, mas não … Continuar lendo O DIA MAIS IMPORTANTE
Hoje em dia muito se fala em TDAH como se fosse algo que está “na moda”, aparecendo com maior frequência no nosso dia a dia. Porém, na verdade, o que sabemos é que atualmente temos um maior número de diagnósticos do que antigamente. Quem nunca ouviu: “Na minha época não tinha isso?”; “Os adolescentes da minha época … Continuar lendo TDAH
Prisões… Nenhuma prisão é boa, visto que em seu conceito está a limitação ou a privação da liberdade. Prisões foram socialmente criadas como forma de punição na idade média. Logo, jamais uma prisão será um local de conforto. Assim, uma vez que as prisões possuem este significado social, certamente pensar que nós mesmos criamos simbolicamente … Continuar lendo DISNEYELA
Hoje resolvi falar sobre mim, como uma metáfora que pode servir e fazer sentido para você. Escrevo porque não tenho receio e nem medo de ser julgada e também porque se a minha história puder te tocar no sentido de trazer algo de bom para você isto me fará feliz e é muito do sentido … Continuar lendo ERA UMA VEZ DISNEYELA
O movimento é uma constante em nossas vidas. Só identificamos o frio porque existe o quente, o belo e o feio, a noite e o dia, e assim por diante. Sem obstáculos, turbulências e movimento, nossa vida nesse planeta não teria sentido. Todo o caminho que escolhermos tem obstáculos mesmo que tenhamos feito tudo para impedi-los. Muitas … Continuar lendo A VIDA TEM ALTOS E BAIXOS
Você sabe quanto tempo passa na internet durante um dia? Você costuma ficar no celular até ir dormir? Fica o ALERTA!!!O uso excessivo desses recursos pode nos causar danos físicos e mentais, de dor de cabeça a ansiedade. Uso excessivo do meio digital e seus prejuísos? Apesar de nos trazer uma série de benefícios, quando usada … Continuar lendo VOCÊ PRATICA O DETOX DIGITAL?
Nesta última quinta-feira, dia 13 de Outubro de 2022, fui assistir o espetáculo Loucas, em cartaz em São Paulo no teatro Eva Herz. A peça narra, através de cartas enviadas e recebidas, os dias de Maria do Pilar . Internada jovem em um manicômio onde permanece até a sua morte, isso acontece entre o final … Continuar lendo ESPETÁCULO LOUCAS
O Dia Internacional da Saúde Mental é celebrado no dia de hoje, 10 de Outubro, e destaco aqui, a importância de conscientizar a sociedade sobre a depressão – um transtorno psicológico que, silenciosamente, atinge pessoas de todas as idades e classes sociais. Depressão é uma doença que pode ser ocasionada por uma disfunção bioquímica no … Continuar lendo SAÚDE MENTAL
Quando eu comecei a meditar, achava que precisaria cultivar o auto-controle para conseguir acalmar meus pensamentos e sentimentos. Achava que seria através do treino e determinação que finalmente conseguiria focar minha atenção apenas na respiração. Quanto mais eu tentava estar presente e calmo, mais meu coração acelerava e era tomado por pensamentos descontrolados. Hoje, depois de … Continuar lendo MEDITANDO COM FÉ
A frase acima fala sobre relacionamentos com um grande potencial para serem tóxicos. Essa metáfora não é minha, ela é de uma grande profissional, uma mulher incrível com quem trabalho e me ensina muito. Resolvi compartilhar essa metáfora com vocês, e é claro que ela serve para mulheres e homens, visto que independente de nosso gênero podemos … Continuar lendo NÃO SEJA UMA COLUNA ROMANA
Em primeiro lugar, o que é um hábito? Hábito é algum comportamento que é repetido dia após dia até se tornar automático. Seus hábitos diários são responsáveis pelos seus resultados. Sua vida é o resultado das pequenas coisas que você faz diariamente. Pessoas bem sucedidas, transformam idéias em realidade. Pessoas bem sucedidas, possuem paradigmas, princípios … Continuar lendo HÁBITOS DAS PESSOAS BEM SUCEDIDAS
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