suplementos

Provavelmente já viu esse acrônimo na academia ou na seção atlética da seção de suplementos do seu mercado de alimentos saudáveis. Não que exista algo errado com o aumento de volume, mas normalmente não é isso que temos em mente quando estamos tentando alcançar nossas metas corporais de verão. Mas os BCAAs, ou aminoácidos de … Continuar lendo SUPLEMENTO BCAA