Quando estamos confinados, perdemos a nossa rotina e reduzimos a nossa atividade física. O confinamento gera um sentimento de incerteza, de tédio e de solidão. E quanto mais longo, mais importantes são as repercussões na saúde mental. Sabemos que no casal, cada um dos cônjuges tem dinâmicas e ritmos diferentes e neste momento de reclusão, … Continuar lendo COMO FICAM AS DINÂMICAS DE RELACIONAMENTO NUM CONTEXTO ISOLAMENTO?
O mundo passa por momentos jamais vividos. A crise esta aí, as informações estão aí, as incertezas estão aí, e como se não fosse suficiente, todos estamos em isolamento!!! Isolados fisicamente, porém antenados e ligados, real time, a tudo que ocorre no mundo. As informações são muitas das vezes desencontradas, estressantes e podem nos levar … Continuar lendo COMO LIDAR COM AS EMOÇØES GERADAS PELA PANDEMIA?
Passaremos algumas semanas, se não forem meses, em quarentena obrigatória, mas antes dela, já havia um movimento de quarentena voluntária, para que não ocorresse o contágio demasiado, antes mesmo do governo se posicionar diante a PANDEMIA do Coronavirus. Como a Italia foi um País que sofre demasiadamente com o Covid-19, resolvemos pensar nas fases que … Continuar lendo FASES DA QUARENTENA
Com a chegada de um novo inimigo para a humanidade chamado de Corona vírus, no último dia de 2019, não imaginaríamos que ele causaria tantos transtornos para o ano que estava prestes a começar. Sim, 2020 será um ano que entrará para história. O COVID-19, já matou mais de 8.000 vidas no mundo todo e … Continuar lendo CORONA VÍRUS
Parece que entramos num filme de ficção científica, não é mesmo? Aquele estrelado por Matt Damon e Gwyneth Paltrow (Filme: Contágio 2011). Enquanto o problema era somente na China, curtíamos nosso NYE, sem o menor problema e/ou preocupação… quando começou a afetar a Italia e outros países da Europa, começamos a nos preocupar, um … Continuar lendo CORONA VIRUS – PANDEMIA
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