peso

Estresse não administrado pode levar a má digestão, enfraquecimento do sistema imunológico e sofrimento psicológico. Embora às vezes percebamos o que está causando estresse, é possível que haja fatores de estresse desconhecidos que contribuem para seus problemas de saúde. Essa conversa sobre o estresse é importante não apenas porque afeta seu humor, seu sono e … Continuar lendo STRESS PODE ATRAPALHAR SEU SONO, HUMOR E PESO