ME ESFORÇO, MAS NÃO EMAGREÇO! POR QUE?
Principalmente porque não somos calculadoras, do tipo que se como menos do que gasto vou emagrecer com certeza. Tanta coisa influencia queima de gordura… Resistência à insulina: Silenciosa, e explicando de maneira bem simples: quando seu organismo se tornou resistente e precisa de mais insulina para “retirar” o açúcar do sangue. Esse “excesso de insulina” … Continuar lendo ME ESFORÇO, MAS NÃO EMAGREÇO! POR QUE?