O ATO DE CAMINHAR
Estudando as cidades mais saudáveis do mundo… O que não foi encontrado: uma cultura coletiva de exercícios enlouquecidos pela dieta. O que foi encontrado: as pessoas caminharam. Eles caminharam para o metrô. Eles caminharam para o trabalho. Eles passearam pelas ruas depois do jantar. Existe uma mentalidade sem dor, sem ganho. Em vez disso, tentaremos … Continuar lendo O ATO DE CAMINHAR