Segundo Freud, o devaneio, é o sonhar acordado… hoje em dia, você vai para as redes sociais, sendo assim, ninguém fica com si próprio.. pensar, sentir, se perceber.
Estamos na hora de CRIAR, repensar em como trabalhar a distancia, se exercitar ( o se manter ativo fisicamente é necessário para o humor), manter contato social via FaceTime, via Skype – somos seres sociais e o afastamento, a falta de toque faz falta
inverno rigoroso na alemanha, um grupo de porcos espinhos se aproximam, mas doi, ai se afastam e passam frio…. entaão é necessaário achar o meio do caminho
Psiconeuroimunologia – importancia dos estados de humor e emoçao sob o sistema imunológico – fica vulneravel – sucetibilidade a doenças –
Vamos entrar em estados introspectivos, tristeza,
O ser humano não esta suportando o vazio
Mapa da sociedade desorientada – tudo esta borrado… a distinção do bom e ruim, o barulho das noticias bombástica te impede de pensar – não fique o tempo todo focado nas noticias, siga 2/3 pessoas (medicos, autoridades, jornalistas)
Meio Social (redes sociais), você se distanciar e retomar o assunto em outra hora é um “ato inteligente” – se respeitar… pensar antes de entrar numa
5 conselhos p aproveitar a quarentena de forma produtiva
1 – faça uma refle≈åo do que vc esta fazendo com a vida? quais os hobbies? (netflix, amigos, instrumentos? atividade fisica)
2 – crie uma nova rotina
3 – atividade física
4 – limpeza nas mídias sociais – quem vc vai
5 – Se manter positivo
” Nao ha um grande mal que não deixa atras de si um bem enorme” – Beth Davis – filme: A malvada
Passamos por uma coisa tragica, (violencia emocional, psicologica) e de repente a humanidade esta toda conectada, se preocuparem umas com as outras.
Empresas abrindo filmes, cursos gratuítos para que as pessoas aproveitem melhor o seu tempo… para que as pessoas saiam desse período tragico melhor do que entraram.
