Quando se trata de remédios naturais, abordamos maneiras de lidar com enxaquecas, indigestão e alergias. Se você gosta de nós e prefere formas mais limpas de curar seu corpo, adicione essa receita à sua caixa de ferramentas. Adiante, compartilharemos os benefícios de um vinagre de maçã e um banho de sal Epsom – músculos doloridos, odor corporal e unhas encravadas são apenas algumas das razões para incorporar essa combinação em sua próxima noite de banho.
Ingredientes:
Encha a banheira até a metade com água morna
Adicione 1 a 2 xícaras de Vinagre de maça* se for sua primeira vez usando vinagre, comece com 1/2 xícara
Adicione uma colher de sal Epsom
Misture os ingredientes com o pé
Deixe de molho por 20 minutos
Benefícios: Um estudo descobriu que o vinagre pode ser usado para tratar infecções leves causadas por bactérias. Se você tem caspa, o vinagre de maçã pode ajudar a equilibrar o pH do couro cabeludo graças às suas propriedades antibacterianas e antifúngicas. O sal Epsom adicionado serve para aliviar dores nas articulações e dores musculares.
A combinação de vinagre e sal Epsom também pode ajudar a tratar e acalmar as unhas dos pés encravadas e a limpar os fungos dos dedos dos pés. Sobre o tema dos benefícios não tão sensuais … os ingredientes naturais ajudam a neutralizar aromas ruins e funcionam como desodorantes naturais.
Defina o clima para sua próxima noite de banho e aproveite o tempo relaxante de autocuidado enquanto cura seu corpo de dentro para fora.
** O conteúdo deste artigo é fornecido apenas para fins informativos e não substitui aconselhamento e consulta profissional, incluindo aconselhamento e consulta médica profissional.
