Seja bem vindo a WELL MAG!
A WELL nasce para inspirar as pessoas a repensar seu estilo de vida, e encontre o seu “ponto de equilíbrio”, saindo de sua “zona de conforto” a fim de envelhecer bem e com saúde. Geramos conteúdo profundo sobre bem-estar, saúde e equilíbrio mental, nutrição e viagens de bem-estar.
Acreditamos que a vida não é preta ou branca, então por que um estilo de vida saudável deveria ser tão rígido? A abordagem “tudo ou nada” é antiquada – que tal experimentar o caminho do “meio”, o seu ponto. de equilíbrio. A essência de uma vida saudável é a moderação, é a busca do que funciona para você, como ser humano único. Uma vida saudável é uma mentalidade, e a WELL explora isso com maestria.
Trazendo diversas perspectivas, de diferentes especialistas, você pode mudar seu comportamento em relação a saúde, nutrição, atividade física, sono, beleza, equilíbrio emocional, autoconhecimento, estilo de vida, além de dicas de lugares incríveis, para “recarregar as baterias” e dar conta do seu dia-a-dia.
Para inspirarmos vocês, contamos histórias de pessoas reais, que mudaram suas rotinas, hábitos, alimentação e estilo de vida, baseados nos cinco pilares do bem-estar: físico, mental, emocional, ambiental e espiritual.
Aqui o objetivo é informar e não julgar, mas sim trazer conversas sérias, profundas de maneira LEVE e INSPIRADORA. Mostramos a vida como ela é, sem filtros, de forma única.
TUDO SEU AO ALCANCE DE UM CLICK!
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QUEM FUNDOU A WELL?
SAMANTHA HACKRADT (Designer, Pedagoga e Master em Desenvolvimento Humano)
Trabalhando no mercado de revistas customizadas há mais de 25 anos, fez a revista da Cia Athlética – GENTECIA (por 6 anos), HOPE Lingerie, participou do projeto de criação da revista SJP – São José Polo, VERSATILE, novo projeto gráfico da revista da Vila Mariana, NEO MAGAZINE, entre outras. Trabalhou com grandes marcas: Itaú, BMW – Eurobike, Herman Miller, Vero, Cisco, Mega Polo Moda, Francis, All Light, Gloops, entre outras. https://br.pinterest.com/samhackradt/estudio-sa-my-job/
Após um sério burnout (UTI, Embolia pulmonar e muitos dias de hospital), largou tudo e foi passar um ano sabático na Australia, cuidando de si e de sua saúde.
A qualidade de vida é levada muito a sério lá; As pessoas prezam o estilo de vida saudável, praticam exercícios físicos regulares, cuidam da alimentação, prezam a qualidade do sono, momentos com família e amigos, para uma vida leve e feliz.
Ao voltar, se especializou em desenvolvimento humano, para entender como trazer todo o aprendizado de qualidade de vida, e estilo de vida saudável para os moldes do Brasil. Assim nasceu a WELL, um lugar único, com uma curadoria premium de especialistas e um lugar para que a vida moderna, seja vivida com saúde e prevenção.
